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哪些方法可预防早泄发生

作者:安庆远康医院 更新时间:2024-06-23

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哪些方法可预防早泄发生?据调查显示,很多男性都被早泄困扰着,给男性心理、性生活等方面都造成了不小的影响。安庆远康医院医生指出,早泄疾病只要做好预防工作,便可以让其远离您的生活!

安庆远康医生介绍:男性预防早泄的好方法

1、学习性知识。男女双发在婚前正确地学习、掌握有关的性知识,对于男性预防早泄有很大的帮助。只有了解男女之间性反应的生理性差异,消除误会,适当掌握性生活中的必要技巧,才能的使男性避免早泄的困扰。

2、注意生活习惯。男性的生活习惯,对于男性的功能性也有很大的影响。男性朋友要注意避免手淫过度、避免经常阅览色情报刊、影碟;避免婚前性生活等。>>>我的情况有所不同,该怎么判断?咨询客服

3、消除不良影响。要避免男性早泄的影响,医生建议男性朋友要提早消除容易引发早泄的因素。比如:男性包皮过长要尽早进行、包皮手术治疗;患有了生殖泌尿感染疾病后,要尽早进行科学的治疗等。

4、注意生活要有规律。加强体育锻炼,如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。避免色情放纵,情思过度。

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